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子牛のシュニッツェル

一般的な分量

カロ

306

脂質

12.3 g

炭水化物

13.2 g

たんぱく質

36.57 g

子牛のシュニッツェル (1 カップ、ダイスカット)には306カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、ダイスカット

エネルギー

1278 kj

306 kcal

たんぱく質

36.57g

脂質

12.3g

飽和脂肪

4.1g

多価不飽和脂肪

1.997g

一価不飽和脂肪

4.543g

コレステロール

150mg

炭水化物

13.2g

糖分

食物繊維

0.4g

ナトリウム

608mg

カリウム

497mg

最終更新	2020年 05月 7日 10:58 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 立方インチ、骨なし	39
1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分）	43
1 オンス（骨なし、生、衣付き）（調理後の摂取分）	52
1 オンス（骨なし）	65
1 カツレツ	194
1 人前（1人前あたり85g）	194
100 g	228
1 カップ、ダイスカット	306

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