FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

揚げ出し豆腐

一般的な分量

カロ

脂質

5.41 g

炭水化物

7.79 g

たんぱく質

4.87 g

揚げ出し豆腐 (100 g)には95カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

399 kj

95 kcal

たんぱく質

4.87g

脂質

5.41g

飽和脂肪

0.617g

多価不飽和脂肪

2.141g

一価不飽和脂肪

2.337g

コレステロール

1mg

炭水化物

7.79g

糖分

0.96g

食物繊維

0.3g

ナトリウム

433mg

カリウム

118mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり80g）	76
100 g	95

豆腐に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。