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明太子おにぎり

一般的な分量

カロ

182

脂質

2.32 g

炭水化物

34.63 g

たんぱく質

5.24 g

明太子おにぎり (100 g)には182カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

762 kj

182 kcal

たんぱく質

5.24g

脂質

2.32g

飽和脂肪

0.407g

多価不飽和脂肪

0.948g

一価不飽和脂肪

0.793g

コレステロール

34mg

炭水化物

34.63g

糖分

0.38g

食物繊維

1.5g

ナトリウム

139mg

カリウム

67mg

最終更新	2020年 05月 12日 08:30 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	182
1 個	200

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