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東坡肉

一般的な分量

カロ

463

脂質

45.53 g

炭水化物

3.37 g

たんぱく質

8.68 g

東坡肉 (100 g)には463カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1938 kj

463 kcal

たんぱく質

8.68g

脂質

45.53g

飽和脂肪

16.601g

多価不飽和脂肪

4.857g

一価不飽和脂肪

21.211g

コレステロール

62mg

炭水化物

3.37g

糖分

2.69g

食物繊維

0.1g

ナトリウム

338mg

カリウム

183mg

最終更新	2020年 05月 13日 01:56 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	463
1 人前（1人前あたり200g）	926
1 カップ	949

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