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焼おにぎり
焼おにぎり
一般的な分量
1 個
100 g
カロ
156
脂質
1.7 g
炭水化物
31.21 g
たんぱく質
3.43 g
焼おにぎり (1 個)には156カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
654 kj
156 kcal
たんぱく質
3.43g
脂質
1.7g
飽和脂肪
0.269g
多価不飽和脂肪
0.692g
一価不飽和脂肪
0.622g
コレステロール
2mg
炭水化物
31.21g
糖分
2.1g
食物繊維
1.3g
ナトリウム
113mg
カリウム
57mg
最終更新
2020年 05月 12日 10:06 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 個
156
100 g
195
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