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焼おにぎり

一般的な分量

カロ

195

脂質

2.13 g

炭水化物

39.01 g

たんぱく質

4.29 g

焼おにぎり (100 g)には195カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

817 kj

195 kcal

たんぱく質

4.29g

脂質

2.13g

飽和脂肪

0.336g

多価不飽和脂肪

0.865g

一価不飽和脂肪

0.777g

コレステロール

2mg

炭水化物

39.01g

糖分

2.63g

食物繊維

1.6g

ナトリウム

142mg

カリウム

72mg

最終更新	2020年 05月 12日 10:06 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	156
100 g	195

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