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牛肉のミートローフ

一般的な分量

カロ

29

脂質

1.7 g

炭水化物

0.91 g

たんぱく質

2.26 g

牛肉のミートローフ (1 小さいミートボール)には29カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 小さいミートボール

エネルギー

119 kj

29 kcal

たんぱく質

2.26g

脂質

1.7g

飽和脂肪

0.558g

多価不飽和脂肪

0.061g

一価不飽和脂肪

0.736g

コレステロール

11mg

炭水化物

0.91g

糖分

0.23g

食物繊維

0.1g

ナトリウム

58mg

カリウム

39mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	14
1 小さいミートボール	29
1 立方インチ	39
1 オンス（生）（調理後の摂取分）	45
1 中ぐらいのミートボール	57
1 大きいミートボール	86
1 枚（パティ、小）	165
1 切れ（小、または薄切り）	175
100 g	204
1 枚（パティ、中）	206
1 人前（1人前あたり108g）	220
1 枚（スライス、中）	220
1 大きなパティ	273
1 カップ	286
1 枚（スライス、大）	294

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