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牛肉のミートローフ

一般的な分量

カロ

175

脂質

10.41 g

炭水化物

5.61 g

たんぱく質

13.9 g

牛肉のミートローフ (1 切れ（小、または薄切り）)には175カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 切れ（小、または薄切り）

エネルギー

734 kj

175 kcal

たんぱく質

13.9g

脂質

10.41g

飽和脂肪

3.427g

多価不飽和脂肪

0.377g

一価不飽和脂肪

4.52g

コレステロール

68mg

炭水化物

5.61g

糖分

1.39g

食物繊維

0.3g

ナトリウム

356mg

カリウム

237mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	14
1 小さいミートボール	29
1 立方インチ	39
1 オンス（生）（調理後の摂取分）	45
1 中ぐらいのミートボール	57
1 大きいミートボール	86
1 枚（パティ、小）	165
1 切れ（小、または薄切り）	175
100 g	204
1 枚（パティ、中）	206
1 人前（1人前あたり108g）	220
1 枚（スライス、中）	220
1 大きなパティ	273
1 カップ	286
1 枚（スライス、大）	294

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