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牛肉のミートローフ

一般的な分量

カロ

14

脂質

0.85 g

炭水化物

0.46 g

たんぱく質

1.13 g

牛肉のミートローフ (1 個)には14カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個

エネルギー

60 kj

14 kcal

たんぱく質

1.13g

脂質

0.85g

飽和脂肪

0.279g

多価不飽和脂肪

0.031g

一価不飽和脂肪

0.368g

コレステロール

6mg

炭水化物

0.46g

糖分

0.11g

食物繊維

0g

ナトリウム

29mg

カリウム

19mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	14
1 小さいミートボール	29
1 立方インチ	39
1 オンス（生）（調理後の摂取分）	45
1 中ぐらいのミートボール	57
1 大きいミートボール	86
1 枚（パティ、小）	165
1 切れ（小、または薄切り）	175
100 g	204
1 枚（パティ、中）	206
1 人前（1人前あたり108g）	220
1 枚（スライス、中）	220
1 大きなパティ	273
1 カップ	286
1 枚（スライス、大）	294

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