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生卵
生卵
一般的な分量
1 個
100 g
カロ
147
脂質
9.94 g
炭水化物
0.77 g
たんぱく質
12.58 g
生卵 (100 g)には147カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
615 kj
147 kcal
たんぱく質
12.58g
脂質
9.94g
飽和脂肪
3.099g
多価不飽和脂肪
1.364g
一価不飽和脂肪
3.81g
コレステロール
423mg
炭水化物
0.77g
糖分
0.77g
食物繊維
0g
ナトリウム
140mg
カリウム
134mg
最終更新
2020年 05月 12日 04:35 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 個
76
100 g
147
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