絹ごし豆腐 (150 g)に含まれるカロリーと栄養情報

栄養成分

分量

150 g

エネルギー

345 kj

82 kcal

たんぱく質

7.2g

脂質

4.05g

飽和脂肪

0.536g

多価不飽和脂肪

2.325g

一価不飽和脂肪

0.783g

コレステロール

0mg

炭水化物

4.35g

糖分

1.96g

食物繊維

0.2g

ナトリウム

8mg

カリウム

270mg

分量	カロリー
1 スライス	46
100 g	55

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最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

絹ごし豆腐

一般的な分量

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