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調理した玉ねぎ

一般的な分量

カロ

125

脂質

4.09 g

炭水化物

21.35 g

たんぱく質

2.86 g

調理した玉ねぎ (1 カップ)には125カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

522 kj

125 kcal

たんぱく質

2.86g

脂質

4.09g

飽和脂肪

0.757g

多価不飽和脂肪

1.234g

一価不飽和脂肪

1.799g

コレステロール

0mg

炭水化物

21.35g

糖分

9.48g

食物繊維

ナトリウム

409mg

カリウム

348mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）	5
1 枚（スライス、中）（厚さ 0.3cm）	7
1 小	35
1 中	56
100 g	58
1 人前（1人前あたり108g）	63
1 大	75
1 カップ	125

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