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野菜炒め
野菜炒め
一般的な分量
100 g
1 カップ
1 人前(1人前あたり162g)
カロ
75
脂質
4.26 g
炭水化物
5.42 g
たんぱく質
4.55 g
野菜炒め (100 g)には75カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
315 kj
75 kcal
たんぱく質
4.55g
脂質
4.26g
飽和脂肪
1.558g
多価不飽和脂肪
0.525g
一価不飽和脂肪
1.682g
コレステロール
92mg
炭水化物
5.42g
糖分
3.04g
食物繊維
1.1g
ナトリウム
535mg
カリウム
239mg
最終更新
2020年 05月 11日 08:03 午後
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
75
1 カップ
122
1 人前(1人前あたり162g)
122
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