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野菜炒め

一般的な分量

カロ

122

脂質

6.9 g

炭水化物

8.78 g

たんぱく質

7.38 g

野菜炒め (1 カップ)には122カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

510 kj

122 kcal

たんぱく質

7.38g

脂質

6.9g

飽和脂肪

2.523g

多価不飽和脂肪

0.85g

一価不飽和脂肪

2.726g

コレステロール

150mg

炭水化物

8.78g

糖分

4.93g

食物繊維

1.7g

ナトリウム

867mg

カリウム

388mg

最終更新	2020年 05月 11日 08:03 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	75
1 カップ	122
1 人前（1人前あたり162g）	122

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