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野菜炒め
野菜炒め
一般的な分量
100 g
1 カップ
1 人前(1人前あたり162g)
カロ
122
脂質
6.9 g
炭水化物
8.78 g
たんぱく質
7.38 g
野菜炒め (1 人前(1人前あたり162g))には122カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり162g)
1サービングあたり
エネルギー
510 kj
122 kcal
たんぱく質
7.38g
脂質
6.9g
飽和脂肪
2.523g
多価不飽和脂肪
0.85g
一価不飽和脂肪
2.726g
コレステロール
150mg
炭水化物
8.78g
糖分
4.93g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
867mg
カリウム
388mg
最終更新
2020年 05月 11日 08:03 午後
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
75
1 カップ
122
1 人前(1人前あたり162g)
122
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