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雑炊

一般的な分量

カロ

321

脂質

5.79 g

炭水化物

53.75 g

たんぱく質

13.3 g

雑炊 (1 杯)には321カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 杯

エネルギー

1342 kj

321 kcal

たんぱく質

13.3g

脂質

5.79g

飽和脂肪

0.94g

多価不飽和脂肪

2.299g

一価不飽和脂肪

2.234g

コレステロール

0mg

炭水化物

53.75g

糖分

0.01g

食物繊維

2.6g

ナトリウム

326mg

カリウム

199mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:06 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	134
1 サービング（1サービングあたり200g）	267
1 杯	321

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