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黒豆

一般的な分量

カロ

脂質

0.29 g

炭水化物

16.56 g

たんぱく質

6.03 g

黒豆 (100 g)には91カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

381 kj

91 kcal

たんぱく質

6.03g

脂質

0.29g

飽和脂肪

0.075g

多価不飽和脂肪

0.125g

一価不飽和脂肪

0.025g

コレステロール

0mg

炭水化物

16.56g

食物繊維

6.9g

ナトリウム

384mg

カリウム

308mg

最終更新	2020年 05月 7日 09:27 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	91
1 カップ	218

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