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100％全粒粉のワッフル

一般的な分量

カロ

198

脂質

8.3 g

炭水化物

24.66 g

たんぱく質

6.82 g

100％全粒粉のワッフル (1 サービング（1サービングあたり74g）)には198カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり74g）

エネルギー

827 kj

198 kcal

たんぱく質

6.82g

脂質

8.3g

飽和脂肪

2.284g

多価不飽和脂肪

2.047g

一価不飽和脂肪

3.284g

コレステロール

70mg

炭水化物

24.66g

糖分

5.69g

食物繊維

1.8g

ナトリウム

366mg

カリウム

169mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 インチ（表面）	6
1 枚（正方形）（10cm角）（冷凍を含む）	99
1 個（直径10cm）（冷凍を含む）	104
1 冷凍ワッフル	104
1 サービング（1サービングあたり74g）	198
1 個（直径18cm）	200
100 g	267
1 枚（正方形）（23cm角）	534

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