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ワッフルのカロリー

ワッフルのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

ワッフルの人気のある種類

ワッフル
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
1 個（直径10cm）（冷凍を含む）	3.72	19.05	2.85	121
100 g	9.55	48.84	7.30	310
100％全粒粉のワッフル
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	11.22	33.33	9.22	267
フルーツワッフル
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	8.24	44.80	6.40	278

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ワッフルの炭水化物の合計

ワッフルの脂質の合計

ワッフルのたんぱく質

ワッフルのナトリウム

ワッフルのコレステロール