| ワッフル | |||||
| トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
| 1 個 （直径10cm）（冷凍を含む） | - | 1.99 | 0.72 | 0.76 | 3.72 |
| 100 g | - | 5.10 | 1.85 | 1.96 | 9.55 |
| 100％全粒粉のワッフル | |||||
| トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
| 100 g | - | 4.44 | 2.77 | 3.09 | 11.22 |
| フルーツワッフル | |||||
| トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
| 100 g | - | 4.38 | 1.61 | 1.68 | 8.24 |
|
|
