ワッフル | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
1 個 (直径10cm)(冷凍を含む) | 18.05 | 1.84 | 1.0 | 19.05 |
100 g | 46.34 | 4.72 | 2.5 | 48.84 |
100%全粒粉のワッフル | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
100 g | 30.83 | 7.69 | 2.5 | 33.33 |
フルーツワッフル | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
100 g | 42.20 | 6.10 | 2.6 | 44.80 |