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100%全粒粉のワッフル
100%全粒粉のワッフル
一般的な分量
1 インチ(表面)
1 枚(正方形) (10cm角)(冷凍を含む)
1 個 (直径10cm)(冷凍を含む)
1 冷凍ワッフル
1 サービング(1サービングあたり74g)
1 個 (直径18cm)
100 g
1 枚(正方形) (23cm角)
カロ
6
脂質
0.27 g
炭水化物
0.8 g
たんぱく質
0.22 g
100%全粒粉のワッフル (1 インチ(表面))には6カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 インチ(表面)
1サービングあたり
エネルギー
27 kj
6 kcal
たんぱく質
0.22g
脂質
0.27g
飽和脂肪
0.074g
多価不飽和脂肪
0.066g
一価不飽和脂肪
0.107g
コレステロール
2mg
炭水化物
0.8g
糖分
0.18g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
12mg
カリウム
5mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 インチ(表面)
6
1 枚(正方形) (10cm角)(冷凍を含む)
99
1 個 (直径10cm)(冷凍を含む)
104
1 冷凍ワッフル
104
1 サービング(1サービングあたり74g)
198
1 個 (直径18cm)
200
100 g
267
1 枚(正方形) (23cm角)
534
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