チャーハン | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
100 g | - | 1.91 | 2.70 | 1.14 | 6.23 |
チキンチャーハン | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
1 カップ | - | 5.20 | 3.37 | 2.44 | 11.96 |
100 g | - | 2.63 | 1.70 | 1.23 | 6.04 |
チャーハン 肉なし | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
100 g | - | 1.62 | 2.52 | 0.93 | 5.48 |