チャーハンの炭水化物

チャーハンのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

チャーハンの人気のある種類

チャーハン
炭計 (g) 糖分(g) 食物繊維(g) 炭水化物の合計(g)
100 g 20.36 0.76 0.7 21.06
チキンチャーハン
炭計 (g) 糖分(g) 食物繊維(g) 炭水化物の合計(g)
1 カップ 40.42 1.39 1.4 41.82
100 g 20.42 0.70 0.7 21.12
チャーハン 肉なし
炭計 (g) 糖分(g) 食物繊維(g) 炭水化物の合計(g)
100 g 19.97 1.12 1.0 20.97

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