| 豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％） | |||||
| トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
| 100 g | - | 4.35 | 0.79 | 2.94 | 8.60 |
| 豚もも肉の薄切り（赤身） | |||||
| トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
| 100 g | - | 1.25 | 0.34 | 0.89 | 2.86 |
| 薄切りハム | |||||
| トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
| 1 スライス （10.5cm²）（22g） | - | 0.83 | 0.20 | 0.57 | 1.76 |
| 100 g | - | 3.94 | 0.93 | 2.70 | 8.39 |
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