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七面鳥の肉 白身
100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量:
1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 172kcal, 1/2 羽(七面鳥、骨と皮なし) - 1329kcal, 1 ポンド - 522kcal, もっと...
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白小麦
100 gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 1.71g | 炭水化物: 75.9g | たんぱく質: 11.31g
その他の量:
1 カップ - 657kcal, 1 ポンド - 1551kcal, もっと...
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卵白
1 大あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 0.24g | たんぱく質: 3.60g
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だし
100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 6.14g | たんぱく質: 2.16g
その他の量:
1 カップ - 45kcal, 1 人前(1人前あたり50g) - 15kcal, もっと...
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白和え
100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 5.45g | たんぱく質: 4.62g
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白ワイン
100 mlあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.58g | たんぱく質: 0.07g
その他の量:
1 150 ml - 122kcal, 100 g - 83kcal, もっと...
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白パン
100 gあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 3.29g | 炭水化物: 50.61g | たんぱく質: 7.64g
その他の量:
1 スライス(大) - 80kcal, 1 スライス - 66kcal, 1 スライス(薄切り) - 53kcal, もっと...
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