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ヨーグルト バニラ味、レモン味、コーヒー味（無脂肪）
1 カップあたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 42.88g | たんぱく質: 12.54g
その他の量:
1 230gの容器入り - 207kcal, 1 サービング（1サービングあたり227g） - 207kcal, 100 g - 91kcal, もっと...
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サワークリーム（低脂肪）
100 gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.1g | 炭水化物: 7.0g | たんぱく質: 7.0g
その他の量:
1 杯（大さじ） - 29kcal, 1 カップ - 449kcal, 1 サービング（1サービングあたり32g） - 58kcal, もっと...
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ピーナッツバター（低脂肪）
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 6.12g | 炭水化物: 6.42g | たんぱく質: 4.66g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり18g） - 94kcal, 100 g - 520kcal, もっと...
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牛のひき肉（75％赤身肉、25％脂肪）
100 gあたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 25.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 15.76g
その他の量:
1 ポンド - 1329kcal, 1 人前（1人前あたり112g） - 331kcal, もっと...
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