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"伊藤ハム牛肉"

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牛タン 100 gあたり - カロリー: 224kcal \| 脂質: 16.09g \| 炭水化物: 3.68g \| たんぱく質: 14.9g 類似するアイテム
肉なしのミートボール 100 gあたり - カロリー: 197kcal \| 脂質: 9.0g \| 炭水化物: 8.0g \| たんぱく質: 21.0g 類似するアイテム
牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 254kcal \| 脂質: 20.1g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 17.04g 類似するアイテム
牛ひき肉（ハンバーグ、約23％脂肪、冷凍パティ） 100 gあたり - カロリー: 282kcal \| 脂質: 23.19g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 17.11g 類似するアイテム
牛乳（低脂肪2％、成分調整） 1 カップあたり - カロリー: 122kcal \| 脂質: 4.81g \| 炭水化物: 11.42g \| たんぱく質: 8.05g その他の量: 100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, もっと... 類似するアイテム
牛肉Tボーンステーキ（脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 212kcal \| 脂質: 14.31g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 19.39g 類似するアイテム
牛バラ肉(インサイドスカート、脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 204kcal \| 脂質: 13.14g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.07g 類似するアイテム
牛のひき肉（90％赤身肉、10％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 217kcal \| 脂質: 11.73g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 26.11g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 184kcal, 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 178kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のひき肉（85％赤身肉、15％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 250kcal \| 脂質: 15.48g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 25.93g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 212kcal, 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 192kcal, 1 ポンド - 1134kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のひき肉（80％赤身肉、20％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 271kcal \| 脂質: 17.82g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 25.75g その他の量: 1 枚（パティ） - 209kcal, 1 人前 - 230kcal, 1 ポンド - 1229kcal, もっと... 類似するアイテム
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