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七面鳥の胸肉
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 17.07g
その他の量:
1 人前 - 34kcal, 1 スライス （9cm角、170gパッケージあたり8スライス入り） - 22kcal, もっと...
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ダチョウのひき肉
100 gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.22g
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鯨肉
100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.5g
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鶏の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量:
1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く （450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal, 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal, もっと...
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牛肉
100 gあたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 19.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.33g
その他の量:
1 カップ、調理済み、細切り - 348kcal, 1 人前（1人前あたり85g） - 245kcal, もっと...
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サワークリーム（低脂肪）
100 gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.1g | 炭水化物: 7.0g | たんぱく質: 7.0g
その他の量:
1 杯（大さじ） - 29kcal, 1 カップ - 449kcal, 1 サービング（1サービングあたり32g） - 58kcal, もっと...
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ピーナッツバター（低脂肪）
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 6.12g | 炭水化物: 6.42g | たんぱく質: 4.66g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり18g） - 94kcal, 100 g - 520kcal, もっと...
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マヨネーズ（無脂肪）
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.43g | 炭水化物: 2.48g | たんぱく質: 0.03g
その他の量:
1 カップ - 215kcal, 1 サービング（1サービングあたり32g） - 27kcal, 1 サービング（サンドイッチ用） - 13kcal, もっと...
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