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"アマノフーズ金のだしお揚げのおみそ汁"

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おだしがしみた油揚げ (相模屋) 1枚 (16g)あたり - カロリー: 69kcal \| 脂質: 3.40g \| 炭水化物: 6.10g \| たんぱく質: 3.50g 類似するアイテム
トップサーロイン牛（赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング、品質：高） 100 gあたり - カロリー: 131kcal \| 脂質: 4.08g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 22.09g 類似するアイテム
豚ロース（テンダーロイン、赤身のみ） 100 gあたり - カロリー: 120kcal \| 脂質: 3.41g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.99g 類似するアイテム
乾燥ヒマワリの種 100 gあたり - カロリー: 570kcal \| 脂質: 49.57g \| 炭水化物: 18.76g \| たんぱく質: 22.78g 類似するアイテム
ラムのひき肉 100 gあたり - カロリー: 282kcal \| 脂質: 23.41g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 16.56g 類似するアイテム
ライ麦の黒パン 100 gあたり - カロリー: 250kcal \| 脂質: 3.1g \| 炭水化物: 47.5g \| たんぱく質: 8.7g その他の量: 1 スライス（レギュラーサイズ） - 65kcal, 1 スライス（薄切り） - 50kcal, 1 スライス（13cm x 10cm x 1cm） - 80kcal, もっと... 類似するアイテム
乾燥焼きしたヒマワリの種（塩なし） 1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal \| 脂質: 63.74g \| 炭水化物: 30.81g \| たんぱく質: 24.74g 類似するアイテム
毎日のおみそ汁 (永谷園) 1人前 (6g)あたり - カロリー: 22kcal \| 脂質: 0.60g \| 炭水化物: 2.70g \| たんぱく質: 1.50g 類似するアイテム
なすのおみそ汁 (世田谷自然食品) 1袋 (11g)あたり - カロリー: 43kcal \| 脂質: 1.30g \| 炭水化物: 5.70g \| たんぱく質: 2.10g 類似するアイテム
クスクス（調理済み） 100 gあたり - カロリー: 112kcal \| 脂質: 0.16g \| 炭水化物: 23.22g \| たんぱく質: 3.79g 類似するアイテム
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