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カッテージチーズ(低脂肪1-2%)
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 2.72g | たんぱく質: 12.39g
その他の量:
1 カップ - 163kcal, 1 人前(1人前あたり113g) - 81kcal, もっと...
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牛のひき肉(75%赤身肉、25%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 25.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 15.76g
その他の量:
1 ポンド - 1329kcal, 1 人前(1人前あたり112g) - 331kcal, もっと...
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マヨネーズ(無脂肪)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.43g | 炭水化物: 2.48g | たんぱく質: 0.03g
その他の量:
1 カップ - 215kcal, 1 サービング(1サービングあたり32g) - 27kcal, 1 サービング(サンドイッチ用) - 13kcal, もっと...
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