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かんぱち
100 gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.29g
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いくら
100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 15.73g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 32.12g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 41kcal, 1 人前(1人前あたり10g) - 27kcal, もっと...
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みかん
1 小 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 9.34g | たんぱく質: 0.57g
その他の量:
1 大 (直径6.5cm) - 52kcal, 1 中 (直径6cm) - 45kcal, 100 g - 53kcal, もっと...
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きびだんご
1 個あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 0.33g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり28g) - 84kcal, 100 g - 300kcal, もっと...
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