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かんぱち

一般的な分量

カロ

129

脂質

4.35 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

21.29 g

かんぱち (100 g)には129カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

538 kj

129 kcal

たんぱく質

21.29g

脂質

4.35g

飽和脂肪

1.088g

多価不飽和脂肪

1.168g

一価不飽和脂肪

1.626g

コレステロール

52mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

39mg

カリウム

376mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:35 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり90g）	116
100 g	129

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