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梅ヶ枝餅
1 個あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 1.33g | 炭水化物: 37.32g | たんぱく質: 3.40g
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玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量:
1 カップ、みじん切り - 67kcal, 1 大 - 63kcal, 1 中 (直径6.5cm) - 46kcal, もっと...
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プロセスチーズ(アメリカンチーズ、冷湿布)
100 gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.46g | 炭水化物: 8.32g | たんぱく質: 19.66g
その他の量:
1 パッケージ (225g) - 751kcal, 1 ポンド - 1501kcal, もっと...
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昆布茶
1 杯(マグカップ) (240ml)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.02g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 0.28g
その他の量:
1 ティーカップ (180ml) - 5kcal, 100 g - 3kcal, 100 ml - 3kcal, もっと...
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肉巻きおにぎり
1 個あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 3.51g | 炭水化物: 38.26g | たんぱく質: 6.09g
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明太子おにぎり
1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 38.09g | たんぱく質: 5.76g
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g
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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g
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にぎり寿司
1 貫あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 7.37g | たんぱく質: 1.61g
その他の量:
1 人前(1人前あたり112g) - 154kcal, 100 g - 138kcal, もっと...
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