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手作り弁当
1 個あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 9.54g | 炭水化物: 81.32g | たんぱく質: 19.25g
その他の量:
1 人前(1人前あたり500g) - 500kcal, 100 g - 100kcal, もっと...
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ロマーノチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量:
1 カップ - 431kcal, 1 サービング(1サービングあたり5g) - 22kcal, 100 g - 431kcal, もっと...
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ねぎま
1 本あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.86g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 7.96g
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コーラ(カフェイン入り)
1 缶355mlあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 35.18g | たんぱく質: 0.26g
その他の量:
1 ボトル 475 ml - 182kcal, 1 子供用カップ355ml - 95kcal, 1 475mlサイズの小カップ) - 128kcal, もっと...
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