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エンドウ豆
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.55g | たんぱく質: 2.8g
その他の量:
1 カップ、ホール - 26kcal, 10 鞘 - 14kcal, もっと...
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金時豆
100 gあたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 1.06g | 炭水化物: 61.29g | たんぱく質: 22.53g
その他の量:
1 カップ - 620kcal, 1 杯(大さじ) - 41kcal, もっと...
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そら豆
100 gあたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 58.29g | たんぱく質: 26.12g
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大豆タンパク質
100 gあたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 3.39g | 炭水化物: 7.36g | たんぱく質: 80.69g
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麻婆豆腐
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 7.87g | 炭水化物: 2.39g | たんぱく質: 8.47g
その他の量:
1 カップ - 290kcal, 1 人前(1人前あたり244g) - 290kcal, もっと...
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