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"ニッスイ鶏と枝豆のひじきご飯"

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えだまめこんぶおにぎり (ニッスイ) 1個 (50g)あたり - カロリー: 69kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 15.00g \| たんぱく質: 1.90g 類似するアイテム
枝豆 100 gあたり - カロリー: 141kcal \| 脂質: 6.4g \| 炭水化物: 11.05g \| たんぱく質: 12.35g 類似するアイテム
ラムのひき肉 100 gあたり - カロリー: 282kcal \| 脂質: 23.41g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 16.56g 類似するアイテム
ひじきと枝豆の鶏サラダ (FamilyMart) 1食あたり - カロリー: 137kcal \| 脂質: 6.40g \| 炭水化物: 8.70g \| たんぱく質: 10.90g 類似するアイテム
ダチョウのひき肉 100 gあたり - カロリー: 165kcal \| 脂質: 8.7g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.22g 類似するアイテム
枝豆とひじき (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 182kcal \| 脂質: 1.90g \| 炭水化物: 36.70g \| たんぱく質: 4.50g 類似するアイテム
枝豆とひじきの鶏サラダ (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 90kcal \| 脂質: 3.20g \| 炭水化物: 7.00g \| たんぱく質: 8.20g 類似するアイテム
白いご飯（長粒） 100 gあたり - カロリー: 365kcal \| 脂質: 0.66g \| 炭水化物: 79.95g \| たんぱく質: 7.13g 類似するアイテム
ご飯 100 gあたり - カロリー: 168kcal \| 脂質: 0.39g \| 炭水化物: 36.37g \| たんぱく質: 3.48g その他の量: 1 杯 - 252kcal, 1 サービング（1サービングあたり150g） - 252kcal, もっと... 類似するアイテム
絹ごし豆腐 100 gあたり - カロリー: 55kcal \| 脂質: 2.7g \| 炭水化物: 2.9g \| たんぱく質: 4.8g 類似するアイテム
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