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ラム肉のロースト
100 gあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 18.15g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.93g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm) - 37kcal, 1 カップ、ダイスカット - 356kcal, 1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm) - 112kcal, もっと...
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牛肉のサラミ
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 22.2g | 炭水化物: 1.9g | たんぱく質: 12.6g
その他の量:
1 スライス - 59kcal, 1 スライス (直径10cm x 厚さ0.3cm)(10枚入り230gパッケージ) - 59kcal, 1 サービング(1サービングあたり23g) - 59kcal, もっと...
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牛肉のミートボール
1 中あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.69g | 炭水化物: 2.12g | たんぱく質: 3.47g
その他の量:
1 個 - 14kcal, 1 小 - 28kcal, 1 大 - 85kcal, もっと...
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肉なしベーコン
1 切れ(細長くカット)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.48g | 炭水化物: 0.32g | たんぱく質: 0.53g
その他の量:
1 カップ - 446kcal, 1 オンス(調理済み、摂取分) - 50kcal, 100 g - 310kcal, もっと...
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オーツ麦のふすま
100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g
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オムレツまたはスクランブルエッグと野菜
1 大あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 7.34g | 炭水化物: 2.38g | たんぱく質: 7.22g
その他の量:
1 中 - 98kcal, 1 サービング(1サービングあたり82g) - 106kcal, 1 卵 - 106kcal, もっと...
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鶏肉と野菜入りファヒータ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 12.11g | 炭水化物: 41.52g | たんぱく質: 19.67g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり223g) - 352kcal, 1 カップ - 363kcal, 1 ファヒータ - 352kcal, もっと...
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カモ肉
100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.85g
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