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全粒粉のパンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.48g | 炭水化物: 23.69g | たんぱく質: 3.86g
その他の量:
1 スライス(薄切り) (9.5cm x 13cm x 1cm) - 92kcal, 100 g - 305kcal, もっと...
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七面鳥の胸肉と皮(加熱調理、ロースト)
100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.71g
その他の量:
1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 212kcal, 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal, 1 ポンド - 857kcal, もっと...
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乾燥した松の実
100 gあたり - カロリー: 673kcal | 脂質: 68.37g | 炭水化物: 13.08g | たんぱく質: 13.69g
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乾燥焼きしたピスタチオ(塩なし)
1 粒(穀粒)あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 0.19g | たんぱく質: 0.15g
その他の量:
1 カップ - 702kcal, 1 オンス (49カーネル) - 162kcal, 100 g - 571kcal, もっと...
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マッシュルーム(缶詰、充てん液なし)
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 5.09g | たんぱく質: 1.87g
その他の量:
1 カップ - 39kcal, 1 缶 - 33kcal, 1 大 - 4kcal, もっと...
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ミックスベジタブル(液体なし缶詰)
100 gあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.25g | 炭水化物: 9.26g | たんぱく質: 2.59g
その他の量:
1 カップ - 80kcal, 1 ポンド - 222kcal, もっと...
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鴨肉
100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 5.95g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g
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豚肉のロースト(赤身のみ食べた場合)
100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.57g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.45g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 44kcal, 1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 87kcal, 1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm) - 131kcal, もっと...
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