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七面鳥の胸肉と皮（加熱調理、ロースト）

一般的な分量

カロ

189

脂質

7.41 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

28.71 g

七面鳥の胸肉と皮（加熱調理、ロースト） (100 g)には189カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

791 kj

189 kcal

たんぱく質

28.71g

脂質

7.41g

飽和脂肪

2.1g

多価不飽和脂肪

1.8g

一価不飽和脂肪

2.45g

コレステロール

74mg

炭水化物

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

63mg

カリウム

288mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	189
1 単位（450gの七面鳥からの摂取分）	212
1 ポンド	857
1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く	1633

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