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七面鳥の肉（加熱調理、ロースト）
七面鳥の肉（加熱調理、ロースト）
一般的な分量
100 g
1 カップ、みじん切り、またはダイスカット
1 単位 （450gの七面鳥からの摂取分）
1 ポンド
カロ
170
脂質
4.97 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
29.32 g
七面鳥の肉（加熱調理、ロースト） (100 g)には170カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
711 kj
170 kcal
たんぱく質
29.32g
脂質
4.97g
飽和脂肪
1.64g
多価不飽和脂肪
1.43g
一価不飽和脂肪
1.03g
コレステロール
76mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
70mg
カリウム
298mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
170
1 カップ、みじん切り、またはダイスカット
238
1 単位 （450gの七面鳥からの摂取分）
354
1 ポンド
771
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