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乾燥焼きピスタチオ（加塩）
1 粒（穀粒）あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 0.19g | たんぱく質: 0.15g
その他の量:
1 カップ - 699kcal, 1 オンス （49カーネル） - 161kcal, 100 g - 568kcal, もっと...
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キュウリ（皮付き）
100 gあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 0.65g
その他の量:
1/2 カップ、スライス - 8kcal, 1 きゅうり （21cm） - 45kcal, もっと...
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レッドポテト（皮付き）
1 大 （直径7.5cm - 10.5cm）あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 0.52g | 炭水化物: 58.67g | たんぱく質: 6.97g
その他の量:
1 中 （直径5.5cm - 8cm） - 153kcal, 1 小 （直径4.5 m -6cm） - 122kcal, 1/2 カップ、ダイスカット - 54kcal, もっと...
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全粒粉のパン
100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 5.4g | 炭水化物: 51.4g | たんぱく質: 8.4g
その他の量:
1 スライス - 128kcal, 1 スライス（薄切り） （9.5cm x 13cm x 1cm） - 92kcal, もっと...
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