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塩大福 (西友)
1個あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 2.30g
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豆大福 (明日香野)
100gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 53.50g | たんぱく質: 4.00g
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豆大福 (生協)
1個 (55g)あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 2.40g
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いちご大福
1 個あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 2.60g
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g
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白いご飯（長粒）
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g
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