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麦
100 gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 6.9g | 炭水化物: 66.27g | たんぱく質: 16.89g
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal, 1 スライス - 46kcal, もっと...
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白い小麦粉
100 gあたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 76.31g | たんぱく質: 10.33g
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デュラム小麦
100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 2.47g | 炭水化物: 71.13g | たんぱく質: 13.68g
その他の量:
1 カップ - 651kcal, 1 ポンド - 1538kcal, もっと...
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