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干し柿
1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 24.97g | たんぱく質: 0.47g
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湯通しアーモンド
100 gあたり - カロリー: 581kcal | 脂質: 50.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 21.94g
その他の量:
1 カップ、全粒形態（ホールカーネル） - 842kcal, 1 杯（大さじ） - 53kcal, もっと...
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サラダチキン
100 gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 1.38g | 炭水化物: 0.62g | たんぱく質: 28.50g
その他の量:
1 人前（1人前あたり115g） - 158kcal, 1 袋 - 158kcal, もっと...
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豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり2スライス入り） - 91kcal, 1 スライス - 46kcal, もっと...
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g
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アスパラガス（液体なし缶詰）
1 本 （長さ約13cm）あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 0.44g | たんぱく質: 0.39g
その他の量:
1 カップ - 46kcal, 1 ポンド - 86kcal, 100 g - 19kcal, もっと...
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魚河岸あげ (紀文食品)
1包装 (180g)あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 33.10g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 13.10g
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