食品の検索

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 12.85g | 炭水化物: 63.23g | たんぱく質: 18.35g

1人前あたり - カロリー: 447kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 76.00g | たんぱく質: 17.40g

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 65.15g | たんぱく質: 12.77g

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g

1人分 (40g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.20g

100gあたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 7.30g

1 杯あたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 11.07g | 炭水化物: 74.15g | たんぱく質: 19.24g

その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 607kcal, 100 g - 202kcal, もっと...

100gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 1.60g

1食 (131g)あたり - カロリー: 565kcal | 脂質: 22.90g | 炭水化物: 76.50g | たんぱく質: 13.20g

1個あたり - カロリー: 405kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 16.10g