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豚もも肉の細切り
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g
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全粒粉のスパゲッティ(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.54g | たんぱく質: 5.33g
その他の量:
1 カップ - 174kcal, 1 ポンド - 562kcal, もっと...
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七面鳥のひき肉(加熱調理)
100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量:
1 枚(パティ) (112g、生)(調理後の摂取分) - 193kcal, 1 単位,生肉450 gから - 776kcal, 1 ポンド - 1066kcal, もっと...
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal, 1 スライス - 46kcal, もっと...
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いかリング
1 個あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 2.74g | 炭水化物: 3.58g | たんぱく質: 3.93g
その他の量:
1 人前(1人前あたり90g) - 167kcal, 100 g - 186kcal, もっと...
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いんげん
100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.01g | たんぱく質: 1.75g
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いよかん
1 個あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 17.45g | たんぱく質: 1.36g
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