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"フジパンパン・オ・レザン"

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牛のひき肉（80％赤身肉、20％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 271kcal \| 脂質: 17.82g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 25.75g その他の量: 1 枚（パティ） - 209kcal, 1 人前 - 230kcal, 1 ポンド - 1229kcal, もっと... 類似するアイテム
牛肉の肩ロース（チャック、アームポットロースト,脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 125kcal \| 脂質: 3.32g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 22.26g 類似するアイテム
七面鳥のソーセージ 100 gあたり - カロリー: 155kcal \| 脂質: 8.08g \| 炭水化物: 0.47g \| たんぱく質: 18.79g 類似するアイテム
オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし） 100 gあたり - カロリー: 63kcal \| 脂質: 1.0g \| 炭水化物: 10.8g \| たんぱく質: 2.6g その他の量: 1 カップ - 147kcal, 1 杯（大さじ） - 9kcal, もっと... 類似するアイテム
あんず 1 あんずあたり - カロリー: 17kcal \| 脂質: 0.14g \| 炭水化物: 3.89g \| たんぱく質: 0.49g 類似するアイテム
レーズン（種なし） 100 gあたり - カロリー: 299kcal \| 脂質: 0.46g \| 炭水化物: 79.18g \| たんぱく質: 3.07g その他の量: 1 個（ミニボックス）（14g） - 42kcal, 50 レーズン - 78kcal, もっと... 類似するアイテム
ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ） 100 gあたり - カロリー: 117kcal \| 脂質: 2.3g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 22.42g 類似するアイテム
ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める） 1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 42kcal \| 脂質: 3.18g \| 炭水化物: 0.12g \| たんぱく質: 3.03g 類似するアイテム
ホワイトポテト（皮付き、オーブン焼き） 1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 163kcal \| 脂質: 0.26g \| 炭水化物: 36.47g \| たんぱく質: 3.63g その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 281kcal, 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 130kcal, 1 ポンド - 426kcal, もっと... 類似するアイテム
ジャガイモ（果肉、塩茹で） 100 gあたり - カロリー: 87kcal \| 脂質: 0.1g \| 炭水化物: 20.13g \| たんぱく質: 1.87g その他の量: 1/2 カップ - 68kcal, 1 ジャガイモ（直径6.5cm、球体） - 118kcal, もっと... 類似するアイテム
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