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"ヤオコーつるし焼豚切落し"

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上質のビーフステーキ（脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮） 100 gあたり - カロリー: 276kcal \| 脂質: 19.27g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 23.96g その他の量: 3 オンス（1人前） - 235kcal, 1 ポンド - 1252kcal, もっと... 類似するアイテム
豚しゃぶサラダ 1 皿あたり - カロリー: 380kcal \| 脂質: 21.06g \| 炭水化物: 12.47g \| たんぱく質: 33.43g その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 380kcal, 100 g - 127kcal, もっと... 類似するアイテム
豚ロース肉（赤身のみ） 100 gあたり - カロリー: 143kcal \| 脂質: 5.66g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.43g 類似するアイテム
チーズケーキ（ミックスから、焼かないタイプ） 100 gあたり - カロリー: 274kcal \| 脂質: 12.7g \| 炭水化物: 35.5g \| たんぱく質: 5.5g 類似するアイテム
サーモン切落とし (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 101kcal \| 脂質: 7.10g \| 炭水化物: 1.00g \| たんぱく質: 8.60g 類似するアイテム
大豆（種子、蒸す、焼く） 100 gあたり - カロリー: 81kcal \| 脂質: 4.45g \| 炭水化物: 6.53g \| たんぱく質: 8.47g 類似するアイテム
そば粉（ひき割り、焼いた） 100 gあたり - カロリー: 92kcal \| 脂質: 0.62g \| 炭水化物: 19.94g \| たんぱく質: 3.38g その他の量: 1 カップ - 155kcal, 1 ポンド - 417kcal, もっと... 類似するアイテム
ほうれん草（液体なし缶詰） 1 カップあたり - カロリー: 49kcal \| 脂質: 1.07g \| 炭水化物: 7.28g \| たんぱく質: 6.01g その他の量: 1 ポンド - 104kcal, 100 g - 23kcal, もっと... 類似するアイテム
ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍） 100 gあたり - カロリー: 31kcal \| 脂質: 0.75g \| 炭水化物: 4.33g \| たんぱく質: 3.94g 類似するアイテム
ホワイトポテト（皮付き、オーブン焼き） 1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 163kcal \| 脂質: 0.26g \| 炭水化物: 36.47g \| たんぱく質: 3.63g その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 281kcal, 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 130kcal, 1 ポンド - 426kcal, もっと... 類似するアイテム
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