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青汁
1 カップあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 0.95g | 炭水化物: 16.39g | たんぱく質: 4.55g
その他の量:
100 g - 33kcal, 100 ml - 35kcal, もっと...
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豚汁
1 杯あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 4.16g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 12.69g
その他の量:
1 人前(1人前あたり240g) - 128kcal, 100 g - 53kcal, もっと...
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トウモロコシのタコスの皮
1 大 (直径17cm)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.75g | 炭水化物: 13.10g | たんぱく質: 1.51g
その他の量:
1 インチ(表面) - 3kcal, 1 サービング(1サービングあたり13g) - 62kcal, 1 中 (直径約13cm) - 62kcal, もっと...
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牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 145kcal, 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 140kcal, 1 ポンド - 776kcal, もっと...
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カッテージチーズ(低脂肪乳2%)
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 13.74g
その他の量:
1 カップ (パックしていない) - 203kcal, 1 ポンド - 408kcal, もっと...
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あんず
1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g
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レーズン(種なし)
100 gあたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 0.46g | 炭水化物: 79.18g | たんぱく質: 3.07g
その他の量:
1 個(ミニボックス) (14g) - 42kcal, 50 レーズン - 78kcal, もっと...
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